整体＆カイロプラクティック でリフレッシュ

最初に整体に通い始めたのはもう２０年以上の話である。職場でギックリ腰をやってしまったのである。ぎっくり腰をやっちゃった瞬間の激痛は今でも鮮明だ。体が曲がってしまってそれきり。もとに戻らない。以来，整体は欠かせないのである。ややして，カイロプラクティックを紹介してもらって通い始めた。ぎっくり腰が起きていなくとも，肩凝りがひどいとか腰に違和感がある，といった時には勤め帰りに寄ってくることになる。
今，通っているカイロプラクティックはけっこう大きなところである。カイロプラクティックを中心にして，いろんな治療をしてくれるのがいい。もちろん，治療が大きな目当てであるがそれと共に，私の場合，リフレッシュ，という意味もある。あああ，今日も頑張ったよなあ，という自分へのご褒美という感じである。また明日も頑張ろう，という気になってくるのである。
私の年代になると体のメンテナンスは必須である。整体，カイロプラクティックで心身のメンテナンスって感じなのである。

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